跟着春季的到来，气温上升，心血管患
者长舒一口气，觉得心血管疾病的“严冬”总算过去了，有些人就放松了警觉。
北京医院心内科赵迎医师提示：春季，冠心病患者要防这两件事儿。
乍暖还寒，
冠心病人群要“春捂”
数据显现，急性心肌梗死发病一年有两个高峰期，分别为11~1月和3~4月。究其原因，春天尽管气候由寒转暖，气温改动较大。人体在遭到冷暖影响时为坚持正常体温，心脏会改动频率和添加血压。尤其是对冠心病患者来说，冷暖不定还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供给，诱发心绞痛或心肌梗塞。所以，冠心病患者要做好“春捂”。
◆ “捂”对温度
想要捂对，把握天气情况很重要，当发现温度<15℃时，要留意多穿衣；别的在冷空气到来之前的24~48小时就要开端捂。
◆ “捂”对部位
前胸和后背是冠心病患者春捂的重点部位，确保心脏前后的温度后，春“捂”应遵从上薄下厚的穿衣准则。也要留意在减衣时先减上衣，再减下衣。
◆ “捂”要适度
每年初春都会有不少患者因为“捂”过头了导致上火或热伤风。“春捂”要适度，应该以本身感觉温暖，又不出汗为宜。假如感觉不冷，一起在日常活动中不冒汗、不费劲，阐明身上的衣物是适宜的。假如举动的时分显着冒汗，则要恰当减掉衣服，不然简单伤风，有悖于春捂的初衷。
睡不醒？
冠心病人群要留神“假春困”
老话说，春困秋乏夏打盹。一般情况下，春困并不是病态，它是人体生理机能跟着自然界气候改动而呈现的一种生理现象。
但一些人常将心血管疾病的预警信号误以为是犯春困，没有注重，然后影响了前期医治。
◆ 怎么差异春困和心血管疾病先兆？
一般的春困只需劳逸结合，日子规则，确保睡觉之后一般都可以改进。
可是冠心病患者，因为血管壁弹性下降，流向大脑的血液量削减，致使大脑缺血缺氧，患者会经过打哈欠使胸腔内压力下降，然后使脑细胞的供血供氧才能得到改进。但这种改进是暂时的，一再打哈欠常预示着缺血性脑中风可能发生。
别的若春困的一起伴有记忆力下降、行为反常、反应迟钝、特性改动等精力、神经症状，要高度置疑神经系统和脑血管的问题，某些部位的脑卒中症状首要就是嗜睡及反应迟钝。
最终提示我们，春季降临在饮食上也要留意均衡膳食，留意低脂、低盐、低糖，发起五谷杂粮及荤素合理调配，恰当添加进食绿色蔬菜，可减轻对心血管系统的担负。
另在这种春暖花开的时节，我们都要多出去逛逛啊，看看景色，感触清风，坚持达观心情，日子会更好！
