为什么要多吃花生油,原因竟是这样!

网络 / 2019年12月13日 16:58

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花生油你可能每天都在吃,但为什么要多吃花生油,也许很多人都不知道。主要是因为花生油中富含人体所需要的不饱和脂肪酸,人体中的不饱和脂肪酸摄入量不足时,血液中低密度脂蛋白和低密度胆固醇就会上升,进而诱发心脑血管疾病。而且不饱和脂肪酸也是大脑和脑神经的重要营养成分,如果摄入量不足,会影响记忆力和思维力。对于婴幼儿来说,摄入量不足,将会影响智力发育,而对于老年人,摄入量不足,会诱发老年痴呆症。

所有爱好健康的人士,均需要在饮食中摄入一定量的脂肪以维持人体机能。但长期摄入大量脂肪会造成健康危害。一般来说,健康的成年人,从高脂肪含量的食物中摄入的热量应不超过总热量摄入的30%。

刀唛压榨花生油,富含80%以上的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇。能有效控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量,维持低浓度血脂水平。对保持身体健康,预防心血管疾病和改善内分泌,都起着关键的作用。

刀唛压榨花生油,无论是婴幼儿,还是年轻人和老人,都可以食用。它有助于增强记忆力和思维能力。

在生产工艺上,刀唛压榨花生油采用物理压榨工艺,天然健康。而且刀唛压榨花生油的烟点高,油烟少,无论是中式小炒、海鲜烹饪,还是高温煎炸、中式糕点烘焙都很适用。刀唛压榨花生油至今已畅销50多年,数年获得香港花生油销量冠军,十余年蝉联香港名牌及Q唛认证,品质如一,安全有保障。

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