夏季,你觉得最解暑的水果是什么?
肯定是冰镇西瓜,解暑又解馋!每天下班回家后,打开冰箱拿出冒着“仙气”的冰西瓜,挖出中间最甜的一块放嘴里,没有什么比这还治愈的事了。
只不过,吃西瓜的时候总有一个困扰,因为西瓜的个头比较大,很多人剖开后,会把一半西瓜包上保鲜膜,顺手放进冰箱里冷藏。
注意了,正是因为这个动作!
70岁老人吃了冰西瓜,2小时后出现腹痛、呕吐等情况,到医院一查被诊断为“急性出血坏死性小肠炎”(俗称:肠坏死),把70㎝的小肠都切除了。
还有一位50多岁的大妈,因为吃了冰箱里没和生肉隔开的西瓜,导致食源性细菌感染,引发了脓毒血症、感染性休克,随时可能危及生命。
夏日必备的冰西瓜,是如何威胁生命的呢?
冰西瓜导致肠坏死,怪保鲜膜?
这些年来,吃了冰箱里的西瓜后出事的新闻高频发生,有人认为罪魁祸首是保鲜膜,因为包上保鲜膜后的西瓜,细菌繁殖的速度会加快,进而导致这样的事件发生。
曾有媒体做了个对比实验,发现包了保鲜膜的西瓜上的细菌,比没包上的多出近10倍。
这个实验的意义并不大,没有将生活中的真实情况模拟出来,保鲜膜只能说“太冤枉”了。
因为切西瓜的刀具、砧板等,都可能导致西瓜在放进冰箱前,就滋生了大量的细菌。
还有一个重要的因素是食物的保存环境,当西瓜存放于不干净的环境或温度过高时,都会导致细菌快速增长。
所以说,保鲜膜背不起这个“黑锅”。
冰箱不是保险箱,细菌也会繁殖
上述提到的案例,其实不是“冰”、“西瓜”或者“保鲜膜”的祸,他们只是因为吃了冰箱里存储不当的西瓜,从而导致了食源性细菌中毒。
每年5~10月份,是细菌生长繁殖很快的时期。一般常见于免疫力弱的人,如老人、小孩、病弱者发病率比较高,出现的症状也会比较严重。
一般情况下,西瓜等水果不易导致细菌中毒,如若发生,很可能是个人使用冰箱的习惯所致。
你是不是常有这样的动作,每次购物回到家后,把肉、蛋、鱼和蔬果一股脑放进冰箱里,这些食物表面本身携带大量的细菌,这样一放更容易导致交叉感染。
冰箱内环境虽是低温,但有部分嗜冷细菌也是可以生存的,再加上西瓜有大量的水分和糖分,非常适应细菌滋生,隔了一夜,西瓜变成了一个危险的细菌培养皿了。
冰箱中常见的细菌有下面几种:
沙门氏菌:喜欢肉类、熟食
当这些食物存放于常温环境中,沙门氏菌也就开始生长。
尤其是夏季要特别注意,在高温环境下,它们会加速繁殖,一旦感染会使人发热、腹泻、恶心、呕吐。
葡萄球菌:常见于剩米饭、熏鱼和奶制品
葡萄球菌喜欢在水分较多,富含蛋白质、淀粉的食品中繁殖,吃了被它污染的食物,就会发生恶心、剧烈呕吐、腹痛腹泻的情况。
耶尔森菌:喜欢生肉
耶尔森菌是嗜冷细菌,它喜欢温度低的环境。
所以,夏天爱囤冰淇淋的伙伴们,别把它们和生肉放一起。
此外冰箱中还有酶菌、肠杆菌、肉毒杆菌、李斯特菌等,都是我们惹不起的。
不想让冰箱成为它们的“游乐场”,一定要注意生、熟食物分开,最好能一个月清洗一次冰箱。
安全吃瓜很重要
虽然细菌性食物中毒很可怕,但不能阻挡我们吃西瓜。
那怎么吃才安全健康呢?
常温下储存,勿超过4小时!
无论是完整的一半还是切成小块的西瓜,如果不放冰箱低温保存,6个小时内就会滋生细菌,带来健康的隐患,所以最好是现切现吃。
常温下储存的时间不要超过4小时,没吃完的应该早点放回冰箱,尽可能保证完整。
冷藏时间不超过12小时!
不管是包上保鲜膜还是直接放入冰箱冷藏的西瓜,存放时间最好不超过12小时。
下次把西瓜拿出来吃时,要用干净的刀具切除表面1厘米的果肉,这样吃起来更安全健康。
慎重选择保鲜膜!
吃剩的西瓜,建议包上保鲜膜,为了防止西瓜和其他事物交叉感染。
另外,选择保鲜膜也要慎重,注意不要购买含聚氯乙烯(pvs)的保鲜膜,因为它的安全性较差。
从新鲜的角度讲,家医君更推荐——买小一点的瓜,做到现切现吃,一次性吃完,那细菌就没有时间祸害我们了。