抖音肝医生宋现祯——二十余载不忘初心“保肝护航”!

美容达人 / 2020年12月02日 08:47

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拥有不老容颜一直以来都是女性们密切关注的话题,一个女人的自信和骄傲很大程度都是来源于容貌的美丽。

But!人类不能推翻地心吸力的定律,年龄增长引发皮肤松弛下垂是在所难免的。面对超级可怕的初老现象,女生们当然不能坐以待毙,可到底该怎么办呢?

养成良好的睡眠习惯

谨记不要熬夜,应在晚上11点前入睡,这样能够让新陈代谢更好运作,降低衰老的速度。

饮用柠檬水为身体排毒

每天饮用2L以上水,可以有效增加体内水分含量,提高肌肤弹性。在水中加入富含维他命的柠檬后饮用,可以有效排除身体内部的毒素,维持年轻肌肤。柠檬中的维他命C对血液排毒具有重要功效。

进行面部全方位按摩

为了提拉脸部轮廓,可以进行些简单的按摩护理。首先将双手握成拳头,从下巴下侧开始适当向上按压。接下来用食指和中指画圆按摩耳后部位,继而按照唇周、眼角、太阳穴的顺序在每个部位指压10秒左右。这样可以刺激脸部血液循环,帮助打造紧致健康的肌肤。

使用紧致修颜的护肤品

皮肤弹性刚刚开始减退,光泽暗淡的一个阶段,大约在25到30岁。这个阶段,肌肤细胞新陈代谢逐渐减缓,肌肤的自我修复能力下降。针对这一现象,应使用具有预防衰老和紧致肌肤密度的护肤品,并提高肌肤的天然抵御能力。

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