法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美容瘦身的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸，这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
如此蜂蜜+柠檬制作而成的蜂蜜柠檬茶功效可见一斑。由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
用料：蜂蜜250克、柠檬6个、精盐少许
蜂蜜柠檬茶减肥、美白、防辐射——做法
1.准备柠檬和蜂蜜
2.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净
3.用厨房纸擦干表皮的水分，并切去柠檬两头。
4.柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
5.然后装入瓶中，加满蜂蜜浸泡即可。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
6.每天早晨一杯蜂蜜柠檬茶，开启美好的一天，或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。柠檬片用蜂蜜泡一周以后，苦味会变淡，再泡水喝就非常好喝了。每天早上来一杯，清理肠道非常有利于减肥。
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