很多人都会长痘，但是实际上每个人长的痘痘是不一样的，很多人在咨询的时候总是认为只要给我祛痘的产品就可以了，而没有真正的了解自己的痘痘形成原因，导致的结果是痘痘反复的长。所以大家要学会了解自己是什么类型的痘痘，才能更好的针对性去护理，如果盲目的祛痘，最后的结果是痘痘会更加严重以及不断持续性的增长！
给大家分享的是不同的部位的长痘的情况，以及给出的建议，大家可以对号入座：
一般人长痘主要会长在脸颊两边，首先左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏或血液循环出现了问题。
建议大家：
第一点：中医说肝的脾气就像一位将军，急躁、刚强、宁折不弯。如果性情急躁只能助长它的暴脾气，所以平时要多看喜剧、温情剧，保持快乐的心情哈。
凡事多往好处想，这样就不会让肝气过旺，维持正常的疏导功能。
第二点：不要让身体处在闷热的环境中，洗澡可以用温度略低于体温的水，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、西瓜、绿豆等。
第三点：不要做夜光族：凌晨1~3点是肝功能最强的时间，所以这时一个好睡眠能为肝创造最佳的工作环境，而肝脏最弱的时间是下午1~5点，建议不要在这时辛苦的工作。
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映，尤其在夏天如果大家肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，右脸颊就更爱长痘痘了。
所以要注意的：
第一点：要多注意保养呼吸道，除了根据气温加减衣服外，还要少吃芒果、芋头、海鲜、酒类等易过敏的食物。
第二点：上午7~9点是肺功能最强的时间，这时做些有氧运动能强健肺部。
肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以这时往往咳嗽得更厉害，建议晚饭后一小时左右吃梨，或含一片梨。
如果额头近期总有大粒痘痘不断，就说明你的心脏正处于不舒畅的状态，有股压力，总是想着很多的事情。
大家不要以为长在额头上没关系，就一直的去挤压，等到没刘海了，和脸部的肌肤对比起来，就会觉得皮肤很差的哦
要注意的第一点：养成规律的生活：养成1 0点睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕暂时睡不着，放松地躺着，也有利肝、胆的排毒工作，让心得到修养。
规律的时间是最重要的，大家一开始觉得早点睡觉很难的话，可以慢慢来，每天都提前5或者10分钟，调整到一个适合自己的时间段
第二点：要保持头发的清洁,尤其是留有刘海的最好是夹起来
如果一直在额头长痘比较多，一直都不消的话，那我建议大家最好是专门进行祛痘，因为痘痘也是一个伤口，很容易受到感染，会一直都很难消，而且还会留下很多的痘印。
第三点：要避免烟、酒、浓茶、辛辣等刺激性食物，多喝水。如果此时你正好有胸闷、心跳过快等现象，那就要小心了，因为这说明你的心已经很累了！所以先让自己静下来，放松一下。
还有三角区包括鼻子和口周，脾虚、胃肠功能不太好的人，很容易在这个区域长痘。
如果平时又常吃一些热气的食物，胃肠道中就容易积有热邪，造成胃肠不通畅，传输受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，还会加剧鼻头、唇周及三角区的痘痘频率。
要注意的第一点：每天都养成早晨排便的习惯
因为5：00~7：00是大肠排毒的时间，此时上厕所正是应了身体的节奏，排毒效果最好。
第二点：起床后先喝一杯淡盐水清理肠胃，早餐喝牛奶（如牛奶消化不好就喝酸奶），促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
第三点： 管住嘴巴：辛辣、油炸、火锅、甜食和生冷的食物都是大忌，只有管住嘴巴才能让胃肠好起来。
第四点：鼻子两侧出现黑头、粉刺、干燥、脱皮等现象，表示血液循环不良，可在晚间护理清洁后，用按摩乳来进行护理，加强血液循环。
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