周海媚有着一双顾盼多情的大眼，眉梢嘴角流露着倔强与痴情，一头披肩长发透着那个年代梦中情人独有的特征，粉丝称她为“海味”，20世纪80、90年代，周海媚的名字几乎与港剧的全盛时期紧密联系在一起。
85年周海媚进入无线第一期训练班，同年拍摄第一部电视剧《杨家将》，86年参演全年收视冠军电视剧《流氓大亨》，89年主演创下了香港及东南亚地高收视电视剧《义不容情》，90年参演《笑傲在明天》，91年主演《今生无悔》《怒剑啸狂沙》
92年主演《末代皇孙》创台湾历史收视记录。93年在电影《逃学威龙之龙过鸡年》中饰演反派。94年参演《倚天屠龙记》，96年《大闹广昌隆》创无线历史收视记录，98年主演《天地豪情》，后又拍摄《影城大亨》《八阵图》《神枪狙击》《武媚娘传奇》等
85年周海媚与吕良伟公开恋情，89年33岁的吕良伟和20岁出头的周海媚注册结婚，婚后两人很快出现了矛盾，有传言称是因为黎明介入，被吕良伟发现后便对周海媚拳打脚踢，甚至还叫朋友将黎明暴打。不过后来吕良伟澄清说并非如此，只是两人感情不和
98年伍士荣向海媚展开追求，周海媚被传染上红斑狼疮症，两人感情开始转淡，99年两人分手。直到现在周海媚都大方表示男友曾经向她求婚，但遭她婉拒，她坦言并未计划结婚生子，现阶段已相当满意。生活中她是一个特别喜欢动物的女人（据说家里养了8只金毛）
如今49岁的周海媚依旧是从前那么漂亮，在《武媚娘传奇》她和范冰冰的对戏中，美貌完全不输范冰冰。她有着由内而外散发出来的独特魅力，经历过岁月的洗礼，面对爱情的她会变的更加智慧，更加从容
希望周海媚早日遇到生命中那个真命天子！
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