橄榄想必大家都知道，比如说橄榄油就比食用油更佳健康少胆固醇，这洋玩意其实还有解毒瘦身助消化的功能，若是遇醋泡在一起，效果堪比目前很火的醋泡香蕉或是苹果醋，是减肥期间不可缺少的好帮手。小编曾经试验过，每次吃完饭喝点，特别助消化，胃也不胀了，关键是一段时间下来体重轻了，皮肤也白了有弹性。
1、青橄榄用清水洗净。
2、晾干至没有水分。
3、准备3支白醋、5斤黄冰糖。
4、找一个密封比较好的玻璃罐洗干净凉干 。将橄榄和黄冰糖放入洗干净罐子里，最后倒入醋，封上一层保鲜膜 ，加上盖子。放置50-60天就才可以兑水喝。
5、左边的是浸了10天的橄榄醋。
6、60天后的橄榄醋。
7、开封用勺子舀出橄榄醋加入白开水兑淡饮用。
小贴士：
1、青橄榄一定要新鲜的，烂的坏掉的扔掉。
2、一定要用玻璃瓶，不能用塑料瓶。
3、泡好的橄榄醋按个人喜欢加入白开水兑淡饮用。
4、泡好的橄榄不要扔掉。可以等天晴了晒干当零食，也可以直接食用。
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