《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
用料：枇杷 两个、雪梨 一只、金桔 三颗、冰糖 一块、蜂蜜 一小袋
做法
食材洗净去皮待用
枇杷去皮切块后加用盐水浸泡
小锅内煮水
水开后放雪梨
加入金桔；盖上锅盖
开锅后放冰糖、枇杷
剥两颗枇杷核放汤里
盖上锅盖再煮30分钟即可
小贴士
枇杷切块用盐水泡十分钟，去涩味，也防止枇杷果肉氧化变黑。盛出放凉后加入蜂蜜食用。
金桔有去痰、助消食，可以理气止咳。雪梨自不用说了，具有生津润燥、清热化痰之功效。配上枇杷果一起煮，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
感兴趣的加我微信：qqsun5920，分享简单高效瘦身技巧，助你摆脱肥胖困扰！
