一谈“那里”的这些事，姑娘们就自降七分音量，甚至还有如临大敌、闭口不谈的。何必呢？“那里”的话题虽然隐私，对它的关心可不能少啊！它好与否，直接关系着我们的健康。小到内内的选择，大到和“大姨妈”的相处方式，你若还是遮遮掩掩、羞于启齿，还怎么给它更好的护理？
平日
1.百分百全棉小内内
这一条相信一般女孩都知道（不知道？麻烦去面壁）。其它化纤织物会对皮肤有刺激作用，透气性也没有全棉好。“那里”需要干燥、透气的环境，否则细菌很容易滋生。一旦细菌肆虐，瘙痒、异味各种妇科病接踵而至。这也是为什么我们把这一条放第一位的原因，还有一个原因是一般人穿内裤的时间差不多都在24小时左右（别跟我们说你不是，我们不想知道！），买对内裤很重要！
2.内衣裤要和一般衣物分开洗
外衣接触细菌、病菌、病毒的面积更大，小内内是贴身衣物——用人话就是说，也许你的小内内永远见不到细菌A，然而有朝一日你犯懒，把小内内投进了洗衣机，在外套上停留的细菌A由此见到了小内内，最终入侵了你的身体。呕，编编已经说不下去了，你还不把衣物分开洗吗？
3.清洁要适度
我们每天都需要清洁“那里”，也许你还听说过很多专用的私处清洁产品（它们一般都是弱酸性的）。事实上，“那里”有自己的平衡体系，频繁地使用酸碱产品反而会打破它的酸碱平衡。平时，清水就足矣。
4.OOXX后一定要清洗
别害羞嘛，为了保护自己，这些知识你必须懂！男性“那里”的藏污纳垢能力比我们厉害得多，因此，在亲密接触之后，一定要进行清理，否则容易产生细菌交叉感染，生病可得不偿失。
姨妈期
1.像挑小内内那样挑姨妈巾
前阵子曝光的姨妈巾荧光剂超标的新闻是不是吓死众宝宝了。姨妈巾不能乱买（很多不知名的都不敢买了）。然后别问我们怎么看姨妈巾好不好，我们也没办法告诉你，毕竟这需要专业的检测。只能推荐给你们一些自己用过的、靠谱的姨妈巾品牌。（关注文末）
2.换姨妈巾要潇洒
姨妈时期会让“那里”长期处于潮湿的环境，要是不勤于更换，就等于培育了一个天然温室——是培养细菌的温室。想想就可怕！所以换姨妈巾一定要潇洒，三小时是极限值了。
3.不要老是用护垫
编编一直以为，护垫这种东西一般都是姨妈结束量少的那几天用来过渡的。但自从某一次从友人那里听说她把“护垫当内裤一天一换”之后，整个人都不好了。还记得我们买纯棉内裤的原因是什么吗？因为它不敏感而且透气。透气透气透气！重要的事说三遍。护垫不会让你“那里”更干净，只会让那里更脏！
为了你们，什么节操都不要了！
美容编辑的“私密事”大放送：
Flora：
出差旅行，回来必定半箱卫生巾
嘘，每次出国回来都很担心海关抽查行李箱，倒不是买多了奢侈品，而是常常带回半箱卫生巾，生怕抽查到了尴尬症发作，哈哈哈哈哈。最好买的国家近的是日本和韩国，欧洲国家里推荐英国德国和芬兰货。日本牌选择多，连香味都可以分N种，推荐：花王F系列；韩国牌我很喜欢贵爱娘（这名字真是念一遍记一生），淡淡中药味，且不说功效性到底有木有，但使用感很好很舒缓安心；欧洲有不少老品牌，动辄好几十年历史，质量把控严谨可信赖，推荐：Vuokkoset、Always、Facelle。最后说一句，买遍全球卫生巾，算不算一种New时髦？
Zoe：
内裤要手洗？何止！
我连洗涤液都是for裤裤专用
很多人都知道内衣裤要手洗，但是知道“小内内也有专门的洗涤液”的人却不多。要是用普通的衣物清洁用品，内内很容易“硬邦邦”，更别提能不能杀菌消毒了。另外，还有一个尴尬事，就是小内内上超级难洗的姨妈渍。然，这些恼人的问题“小内内专用洗涤液”能够全部hold住。
Wendy：
护理要趁早！
年纪小的时候对私处护理不以为然，认为只要每月例假按时就可以了，第一次用私密护理液还是因为天气原因，众所周知内衣裤要暴晒，可是一旦遇上了梅雨季，内裤一直晒不到太阳就很容易滋生细菌，穿久了会有不适感，好奇地试了试私密护理液，没有想象中那样刺激肌肤，体感凉凉的，之前的不适感也一扫而空。养成用护理液的好习惯还可以防患于未然，避免各种炎症病痛（我宁愿预防在前，也不要病发再补救），现在会在例假前后的时间段内定期使用。
这些“私事”好有趣：
1、国外（日本、欧洲较多）姨妈巾市场有二至三成是没有护翼的，相反，我们的姨妈巾95%都有护翼。
2、爱用棉条的姑娘请举个手。棉条这东西简直是个黑洞，中国姑娘真的不爱用它。但是棉条在国外人气很高，方便携带，使用也很简单，而且它完美解决了“来姨妈不能泡温泉不能游泳”的烦恼（在日本，棉条是温泉自助售卖机的必备产品）。
3、日本有一种私处用暖宝宝，长得和姨妈巾一样，在姨妈造访前一周使用，能够有效缓解痛经，简直打开了新世界的大门。
妇女之友之姨妈巾大推荐：
如果你不想代购，有哪些就近可得的姨妈巾值得入呢？
1.维可丝纯净棉卫生巾*日用标准型
关键字：超过30年的芬兰老牌、北欧最著名的姨妈巾品牌
哪里可以买：京东、一号店、高岛屋超市、全州、ole、上海久光
100%有机棉卫生巾，使用柔软的有机棉花和芬兰全无氯漂白绒毛浆作为原料。防水膜和内外包装袋均由大豆玉米粉制造，FDA食药级的黏合胶水，所有材料精选欧盟认证的顶级品，真实的安全保证。
2.花王乐而雅零触感日用
关键字：日本老牌
哪里可以买：各大超市
特薄0.1cm*的零触感系列是乐而雅目前销量第一的产品系列，每年都在加入让感受更棒的新科技，老牌的安全保证也不加赘述了。
3.麦考林蕾瑟丝高端奈米
抑菌洁净卫生日用卫生巾
关键字：铝箔膜包装、远红外线
哪里可以买：麦考林官网
含有纳米银纤维、高剂量负离子、远红外线高科技，贴合人体温度37度，抗白色念球菌达99.99%
4.全棉时代奈丝公主棉爽超薄系列卫生巾
关键字：医疗集团制造的天然棉姨妈巾
哪里可以买：官网、天猫店
100%全棉表层、100%全棉护翼、100%全棉隔边，是真正的全棉，为经期敏感女性专门设计的姨妈巾。
