茶的品种中有一些以鲜嫩为贵，早春萌芽的新茶，不但口味好，营养也被保留得更全面，还可以促进身体的自我排毒能力，达到燃脂瘦身的效果。
这是因为新茶中氨基酸、钾、维生素C、维生素E等营养物质都会比陈茶更多，赋予人体的正能量也就更明显，春茶还有效作用于肠胃，起到润肠。
1、油炸女看过来！
铁观音烧掉你的“储存油”
品种：乌龙茶
解读：条索肥壮，乌黑油润，砂绿明显
“腰”瘦就喝铁观音：
以热燃脂，减少堆积。享受美食后来一杯乌龙茶，腰腹部堆积的脂肪就无处藏身，还能降低因为油炸食品给身体带来的过重的胆固醇。
喝铁观音能够有效阻止体内胆固醇。喝铁观音能够在短时间让身体内部产生热量，减少腹部脂肪的顽固堆积，促进脂肪燃烧。
How do：美人就要这样品
往小型的紫砂壶内投7克茶叶，用沸水冲泡，然后马上倒出来，泡的时间不要超过一分钟。铁观音适合与大家分享，反复冲泡6~7次都还有味道。但不宜空腹饮用。
2、久坐女看过来!
龙井改变你的“虚浮胖”
品种：绿茶
解读：色泽嫩绿，尚如兰花，饮如橄榄
“腰”瘦就喝龙井茶：
以调减脂，消除水肿。久坐的OL，身材容易产生水肿，腰部脂肪堆积，每天喝西湖龙井就能达到消除水肿、纤腰塑性的作用。
西湖龙井中所含有的咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质可以对身体产生强有力的调节作用，促进脂肪代谢，加上其中所拥有的茶碱，起到不错的利尿作用，有助于消除水肿。
How do：美人就要这样品
早春的龙井，最好冲泡于玻璃杯中，水温不宜超过85摄氏度，一杯投茶不应超过3克，孕妇和体寒的人可以再淡一些。
3、新妈妈看过来!
正山小种温补赶走“主妇腰”
品种：红茶
解读：带松烟香，似桂圆汤，味甘滑口。
“腰”瘦就喝正山小种茶
以温代谢，刺激分解。以温热为特点的正山小茶种非常适合新妈妈来喝，用温热促进代谢的方式瘦腰。
正山小茶种所含有的咖啡因含量是咖啡豆的两倍，还有茶黄素用来温热身体，刺激脂肪分解肉食女看过来，赶走腹部脂肪团。
How do：美人就要这样品
正山小种茶属于就算晚上喝也不会睡不着的茶品，而且还能调整身体状况，令你更好安眠。每次投茶5~7克，可以冲泡5次左右，很耐泡，而且每一泡味道都会保持甘甜柔和的口感。
4、食肉女看过来!
碧螺春召唤“杨柳腰”
品种：绿茶
解读：卷曲成螺，茸毛披覆，银绿隐翠。
“腰瘦”就喝碧螺春：
以补瘦身，降火轻身。爱吃肉的美女喝碧螺春能避免多余脂肪吸收，促进代谢，预防腹部囤积脂肪。
碧螺春瘦腰的重点在补，同时入肺、肾，降火、去噪，有效调节脂肪代谢，在调理脾胃的同时，重在调节腹部的脂肪代谢率，从而达到瘦小腹的目的。
How do：美人就要这样品
品尝碧螺春茶，在白瓷茶杯中放入3克茶叶，先用少许热水浸润茶叶，待芽叶稍展开后，继续热水冲泡2—3分钟，即可闻香、观色、品评。
5、疲劳女看过来
君山银针调剂出“好代谢”
品种：黄茶
解读：银毫满披，色泽黄绿;香气高爽，汤色杏黄明亮，滋味鲜醇。
“腰瘦”就喝君山银针
君山银针清肝明目，缓解疲劳，纤腰健体一起解决。其中大量的茶多酚、氨基酸、蛋白质，可以增强身体的抗氧化能力，增强腹部循环代谢，让微循环变得通畅，腹部脂肪自然变薄。
How do：美人就要这样品
冲泡时推荐使用中投法，就是先放水，后放茶，会看到茶叶在杯中载浮载沉，有三起三落的景象。喝起来有一种清清淡淡的苦味，而后回甘。
6、飞行女看过来！
白牡丹降火“清爽腰”
品种：白茶
解读：白毫明显，叶背洁白，茸毛遍布，味醇鲜香
“腰瘦”就喝白牡丹：
以排减重，除腻化积。白牡丹茶的瘦腰功效在于排除毒素，可以为腹部除腻化积，消除宿便，常喝身体清逸，腹部无凸出。
另一个优势在于降火，适合经常出差的女性饮用，让身体适应经常变化的环境，提升免疫力。
How do：美人就要这样品
每次投茶3~5克，淡浓适宜，可以浸泡2小时以上，让营养物质慢慢溢出。白牡丹有安神的效果，如果晚上想喝，也可以冲淡饮用。
想了解更多？加我微信qqsun5920，超多排毒燃脂、滋阴养颜方法，让你早日甩掉肥肉！
