每次拍照都卡卡吗？很多人都说，爱笑的女生运气不会太差，拍照想要成功，笑得好看非常重要。迷人的笑容可以拉近人与人之间距离，更是提升颜值的关键，日前有日本网友分享，原来笑容也可以锻链，而且只要7天即可见效。
每次看到明星面对镜头总是笑得如此完美，如此迷人的笑容究竟有什么祕诀呢？很多人总说自己不爱笑，又或是笑得不好看，其实笑容是可以锻链的，想达成女星露出上排8颗牙齿的标准微笑，其实一点都不难。
日前就有日本网友在Twitter上分享自己实测过的「笑容瑜珈」，因为总是觉得自己拍照时笑得不美，有次刚好在网络上看到这套笑容练习，根本练习后居然真的看到成效，而她以好东西与好朋友分享的心情，把笑容瑜珈用插画记录下来，希望能帮助更多想要拥有完美笑容的女孩。
女网友表示，之所以想要练习笑容是因为之前总是皮笑肉不笑，笑起来的样子实在是太尴尬了，每次一笑嘴角就就像是抽筋一样，让她开始决心练习笑容，而锻链之后的每张照片也都变得够更美了。
Step 1: 对着镜子，上排的牙齿紧紧地咬住下唇
Step 2: 轻轻使力把上唇肌肉向上拉，直到能够看到自己的牙龈
Step 3: 用力把嘴角肌肉往上提，直到感觉到自己双颊开始有微微颤动的感觉
Step 4: 用点力量撑大双眼并维持2分钟
只要每天抽出15分钟练习，基本上只要7天就能有成效，想要拥有迷人笑容的你，请务必要试一试。
